Чаще всего губы шелушатся из-за недостатка витаминов, поэтому обязательно нужно пропить курс витаминов. Сначала надо очистить ороговевшие частицы кожи, препятствующие проникновению питательных веществ, а потом наносить увлажняющие и питательные средства. Раз в день губы нужно массировать мягкой зубной щеткой, а затем наносить питательное средство. Бальзам для губ и другие средства можно наносить столько раз в течение дня, сколько требуется. Я, в качестве ежедневного ухода за губами, использую масло, содержащееся в капсулах "Аевита", которое я каждый вечер наношу на губы после небольшого пилинга.

У меня в студенчестве была привычка палец грызть. Все время с ободранной кожей ходила. Это от нервов было. Более-менее поспокойней стало и привычка ушла.