я уже 10 лет как вегетарианка. Я ей не специально стала из-за каких-то убеждений, само собой вышло. Окружающие сначала спрашивали, а потом привыкли.
Но вот без сладкого жизни не представляю, знаю что вредно, но не могу отказаться, как наркоманка. Хорошо что не толстею, все удивляются как при росте 170 можно весить 48 кг и при этом постоянно есть тортики.
Отношение к еде
Сообщений 41 страница 50 из 472
Поделиться4127 августа, 2011г. 19:45:51
Поделиться4227 августа, 2011г. 22:58:31
- Гуру
- Сообщений: 9294
- Уважение: +633
- Позитив: +2900
- Пол: Женский
- считаю себя ЧФ (лет): 6
- Последний визит:
11 июня, 2014г. 19:25:56
Милашка написал(а):
я уже 10 лет как вегетарианка.
с витаминной и белковой недостаточностью как справляетесь?
Поделиться4328 августа, 2011г. 17:31:19
просто стараюсь побольше есть фруктов и овощей, белок и в молочных продуктах есть. Так иногда витаминный курс пью.
Поделиться4428 августа, 2011г. 20:19:51
- Гуру
- Сообщений: 9294
- Уважение: +633
- Позитив: +2900
- Пол: Женский
- считаю себя ЧФ (лет): 6
- Последний визит:
11 июня, 2014г. 19:25:56
Милашка написал(а):
просто стараюсь побольше есть фруктов и овощей, белок и в молочных продуктах есть.
позволю спросить: какие именно молочные продукты употребляете и сколько?
Поделиться4530 августа, 2011г. 11:08:13
да практически любые молочные продукты сыр, творог, кефир. Кстати недавно узнала что в сгущенном молоке много кальция, и что для сердца полезно)
Поделиться4630 августа, 2011г. 11:24:19
- Гуру
- Сообщений: 9294
- Уважение: +633
- Позитив: +2900
- Пол: Женский
- считаю себя ЧФ (лет): 6
- Последний визит:
11 июня, 2014г. 19:25:56
Кальция во всех продуктах много молочных, в оовщах некоторых он есть, имхо, дефицит кальция у нас не будет. А вы уверены, Милашка,
что витаминов вам хватает, не делали анализы, потому что у вегетарианцев частые анемии бывают.
Вам творог обяз. есть и молоко надо, каждый день. А я себя довела до анемии В12......
Поделиться4730 августа, 2011г. 12:25:00
Кыса написал(а):
Я очень люблю поесть, а вы, что больше всего нравится?
я тоже люблю поесть, ем практически всё и мясо и рыбу, особенно люблю всякие копченые колбаски сухие, они такие вкусные, а ещё я люблю супы...
Поделиться4830 августа, 2011г. 12:51:21
- Гуру
- Сообщений: 9294
- Уважение: +633
- Позитив: +2900
- Пол: Женский
- считаю себя ЧФ (лет): 6
- Последний визит:
11 июня, 2014г. 19:25:56
Супы с детства терпеть не могла, особенно на мясном бульоне, особенно щи.
Поделиться4910 сентября, 2011г. 12:45:01
Мне больше всего нравится готовить.-) А есть - это по настроению.
Может, вам тему для веганов создать лучше?))
Поделиться5010 сентября, 2011г. 12:51:08
А вот мне больше всего нравится есть. 
Люблю повеселиться, особенно пожрать... Жена у меня готовит вкусно.