Перенесено из темы: "Негатив - 3".
О ненависти
Сообщений 11 страница 18 из 18
Поделиться1225 октября, 2015г. 20:09:45
Как бы научиться этими эмоциями управлять. Мне реально иногда страшно, когда бывает, что "внутренний халк" выливается в аутоагрессию. Страшно, что в один прекрасный момент можно себе сломать что-нибудь или серьезную травму нанести. Хорошо хоть это деструктивное поведение на других людей не направленно.
Я свою аутоагрессию преобразовывала в двигательную активность. В тот период своей жизни я носилась как электровеник и спала по 4 часа в сутки от силы. Не уставала вообще, накрыло спустя три месяца. С крутым откатом в виде нейродермита и тремора рук, но с этим тоже удалось совладать.
Поделиться1325 октября, 2015г. 21:19:34
Я не умею ненавидеть.
Точнее, не умею ненавидеть так, чтобы это не ударило по мне, - я начинаю болеть. Мне проще простить и потом не видеть, не слышать, не знать, чем копить в себе, архивировать в памяти, время от времени извлекать и снова бережно упаковывать, я на гуано изойду.
Поделиться1426 октября, 2015г. 11:57:58
Было время когда я ненавидела тех , кто мне делал что то плохое . Но время лечит не только от любви , но и от ненависти тоже .
Поделиться1526 октября, 2015г. 12:17:48
Я ненавижу редко, ярко, но быстро проходит.
Поделиться1626 октября, 2015г. 20:21:30
Я свою аутоагрессию преобразовывала в двигательную активность
Физ. упражнения - одно из рекомендаций, кстати. Но это ж нужно собраться.
Да у меня это уже в привычку вошло. Так и хожу порезанная и в синяках, мне норм)
Поделиться1726 октября, 2015г. 21:19:26
Физ. упражнения - одно из рекомендаций, кстати. Но это ж нужно собраться.
Да у меня это уже в привычку вошло. Так и хожу порезанная и в синяках, мне норм)
Да нет, серьезно, пожалуй порезы и синяки это перебор. Я просто старалась быть занятой 24/7, чтобы не было времени предаваться страданиям. Помогало. Да я горы своротила в тот период. Теперь вот как ни стараюсь, не могу поймать ту волну. Этот спектр человеческих эмоций для меня как будто закрыт. Я могу разозлиться, но очень ненадолго. Ненавистью тут и не пахнет.
Поделиться1826 октября, 2015г. 21:58:13
Я ненавижу редко, ярко, но быстро проходит.
Если я ненавижу, то долго, сильно и страшно.
Так и хожу порезанная и в синяках, мне норм)
У меня агрессия всегда вовне направлена, а не на себя.