Да, от всех углеводов, кроме тех, что в овощах.  Просто мой организм начинает копить жир, как только общее кол-во углеводов превышает 40г в день. Хотя, как мне кажется, тут не помешало бы гормоны проверить - уж слишком легко я набираю вес. Но у нас к эндокринологу пробиться труднее, чем на приём к Королеве, так что придётся страдать и дальше.

Нет. У меня самое проблемное место - это живот и бока. Когда худею, сперва худеют руки и ноги (и лицо), а живот с боками уходят в последнюю очередь. Так же и при нарастании веса - первым он растёт посередине, и только потом расходится на конечности.

У меня такое удовольствие было только до 20-21 годков, а дальше я начала принимать гормоны и антидепрессанты и тут меня понесло: понюхала шоколад - наросла 2 кг, съела пироженку - лишний см на талии образовался. Раньше считала себя толстой, а теперь думаю: ''сейчас бы мне ту фигуру''. И весила не так много, и худелось сравнительно легко. Недельку не поела сладкое и килограммы таяли. А теперь вот приходится изнурять себя диетами и спортом. Пичаль.

Я была бы не против поставить кольцо на желудок. Но у нас его ставят только тем, кто весит более 150кг, а мне до этого веса так же далеко, как до идеального (тьфу-тьфу-тьфу). Тяжело, когда нападает жор, а диетические продукты уже не лезут в глотку. Конечно, стараюсь что-то интересное готовить, но от всего уже тошнит. Иногда не ем нормально, перебиваюсь томатным соком и яблоком. Хотелось бы не испытывать голод совсем.

Я когда-то себя так утешала, а потом глянула на калории в батончике Сникерс (около 500), и как медленно сжигаются калории на беговой дорожке. И решила, что нафиг, лучше ограничить себя в еде, чем потом столько пахать в спортзале, чтобы хотя бы на ноль выйти. (т.е шоколадка +500, час бега -500, итого ноль, но ещё надо учитывать нажранное за день).

А что это за зверь такой? 

Помню, начала читать Алена Кара ''Лёгкий способ похудеть'', там он тоже вроде вещал об отношении к еде. Но как-то не задалось чтение сего произведения, только жрать захотелось.

Evangelista, странная концепция.   Вы правы, меня бы тоже разнесло, давай я организму то, что он постоянно просит. То есть жирную, вредную пищу и сладости. 

Evangelista, тут ещё надо уметь остановиться и контролировать порции этих сиюминутных порывов. Я не умею ограничиться одной долькой шоколада. Так же, как не могу ограничиться пятью макаронинами. Если сильно припёрло, то съем шоколадку целиком, или наверну тарелку макарошек. Хорошо ещё, если за добавкой не потянусь.  Что на диете, что без диеты - вредностей хочется одинаково. Только на диете я себе эти вредности не позволяю, т.к знаю, что это нарушит всю концепцию диеты. И вроде пока не срывалась. При обычном питании скорее всего сорвалась бы, т.к оправдалась бы перед собой, мол организм требует. У меня так - либо всё, либо ничего.