Девчонки, спасибо за советы и участие, но как-то пока не вариант. Теплую водичку не пила, да и вообще водичку не пью, не напиваюсь я ею. Пью только чай. А яйца есть не люблю, но это полбеды, у меня аллергия на них, чесаться как помоечный кот начинаю, по лицу пятна и прыщи потом.
Попробую травяные отвары, о результатах потом отпишусь.
Способы борьбы с лишним весом, средства для похудения, диеты
Сообщений 331 страница 340 из 957
Поделиться33110 февраля, 2014г. 13:57:10
- Ближе, бандерлоги ! Еще ближе!
- Сообщений: 15653
- Уважение: +10611
- Позитив: +7271
- Пол: Женский
- считаю себя ЧФ (лет): с 11 лет
- Последний визит:
10 мая, 2019г. 20:23:58
Поделиться33210 февраля, 2014г. 14:04:50
- Активный участник
- Сообщений: 1110
- Уважение: +135
- Позитив: +48
- Пол: Женский
- считаю себя ЧФ (лет): 1
- Последний визит:
17 февраля, 2014г. 12:37:52
Мудрый Каа написал(а):
Попробую травяные отвары, о результатах потом отпишусь.
Удачи! В основном в медицине популярны средства стимуляции аппетита, а чтобы наоборот - эти таблетки уже не полезны, мне кажется.... 
Поделиться33310 февраля, 2014г. 14:06:21
- Активный участник
- Сообщений: 1110
- Уважение: +135
- Позитив: +48
- Пол: Женский
- считаю себя ЧФ (лет): 1
- Последний визит:
17 февраля, 2014г. 12:37:52
NoName написал(а):
Яйца есть нужно. Они не очень калорийные, но голод забивают надолго. Мне, если ехать куда-то далеко, и не смогу пообедать нормально, то утром всегда ем яйца. Их хватает на много часов, очень долго перевариваются.
Они не перевариваются долго (долго перевариваются сложные углеводы - овсянка, например), а очень хорошо усваиваются человеком, т.к. белок яичный - самый хорошо усваиваемый белок для человека. Вот поэтому долго нет чувства голода после них.
Поделиться33410 февраля, 2014г. 14:25:04
- Гуру
- Сообщений: 3158
- Уважение: +671
- Позитив: +37
- Пол: Женский
- считаю себя ЧФ (лет): всю жизнь
- Последний визит:
27 июля, 2016г. 18:59:21
От овсянки я почему-то через 10 минут голодная. А яйца на весь день идут. У меня белок плохо желудком усваивается, потому я и мясо не люблю. Оно у меня не переваривается, а такое чувство, что долго лежит в желудке и гниет. Мясо моему желудку ну вообще никак, часто травлюсь им.
Батончики - вещь хорошая. Есть с клетчаткой сухие очень. Один съедаю с молоком, он в желудке разбухает - долго есть не хочется.
Я ела таблетки для снижения аппетита и кофе в огромных количествах. Сейчас сижу на диете. За 3 дня 5кг убрала - мало. Еще 5 нужно убрать. Вчера разрешила себе поесть чуть-чуть больше. Сегодня не могу есть вообще, не хочу. Но яйца таки съела с кофе. Голодать нельзя мне, а то опять метаболизм замедлится.
Поделиться33510 февраля, 2014г. 18:16:26
Кстати, раз уж вспомнили. А кто-нибудь пробовал клетчатку? Я почитала про нее, вроде как она даже полезна для организма, ну уж безвредна и естественна точно. Вот задумываюсь, может, попробовать ей подавлять аппетит? Какие у нее есть противопоказания?
Поделиться33610 февраля, 2014г. 18:41:59
- Гуру
- Сообщений: 10121
- Уважение: +2274
- Позитив: +21
- считаю себя ЧФ (лет): всю жизнь
- Последний визит:
1 апреля, 2021г. 10:34:14
Evangelista написал(а):
Кстати, раз уж вспомнили. А кто-нибудь пробовал клетчатку? Я почитала про нее, вроде как она даже полезна для организма, ну уж безвредна и естественна точно. Вот задумываюсь, может, попробовать ей подавлять аппетит? Какие у нее есть противопоказания?
Я пробовала. Безвредная она, но в еде противная. Как будто опилки. В кефире, если на ночь замочить, ещё ничего. Но её ещё предлагают в каши и супы добавлять, и это реально жесть.
Поделиться33710 февраля, 2014г. 18:47:02
- днём с огнем, вечером разогнем
- Сообщений: 567
- Уважение: +244
- Позитив: +23
- Пол: Женский
- считаю себя ЧФ (лет): 5
- Последний визит:
6 июля, 2016г. 15:46:07
Мудрый Каа
А может, от безделья это? Не прослеживаете связи, когда хочется жрать? Наверняка когда вечером дома, делать особо нечего и еда под боком. Я сама постоянно жру от безделья, поэтому безделье - страшный враг моей фигуры. Может, не надо конкретно с жором ничего делать, а придумать себе занятия, которые займут все свободное время?
Поделиться33810 февраля, 2014г. 19:04:49
- Ближе, бандерлоги ! Еще ближе!
- Сообщений: 15653
- Уважение: +10611
- Позитив: +7271
- Пол: Женский
- считаю себя ЧФ (лет): с 11 лет
- Последний визит:
10 мая, 2019г. 20:23:58
Инфузория в туфельках, прослеживаю. Днем я почти не ем, ну у меня это обычное явление, три-четыре кружки чая без никто, вечером легкий ужин + опять чай без никто. Это обычный режим питания, никогда жора не было, а последнюю неделю ну просто караул.
А может жор как-то быть связанным с тем, что я стала пить морковно-яблочный фреш по вечерам?
Поделиться33910 февраля, 2014г. 19:14:57
- Гуру
- Сообщений: 10121
- Уважение: +2274
- Позитив: +21
- считаю себя ЧФ (лет): всю жизнь
- Последний визит:
1 апреля, 2021г. 10:34:14
Мудрый Каа написал(а):
А может жор как-то быть связанным с тем, что я стала пить морковно-яблочный фреш по вечерам?
Хм, а что ж молчишь-то?! С таких вещей всегда жор наступает. Я с натуральных соков всегда есть хочу килограммами. 
Поделиться34010 февраля, 2014г. 19:25:46
- Ближе, бандерлоги ! Еще ближе!
- Сообщений: 15653
- Уважение: +10611
- Позитив: +7271
- Пол: Женский
- считаю себя ЧФ (лет): с 11 лет
- Последний визит:
10 мая, 2019г. 20:23:58
Ляляля написал(а):
Хм, а что ж молчишь-то?! С таких вещей всегда жор наступает.
не знала
соки в топку!