Я сама пробовала отказаться от мяса в попытках похудеть
я вот тоже пробовала, мне просто надоело его готовить, да и на вкусе еды я особо не зацикливаюсь. Но я питаюсь не очень правильно, мягко говоря. Бывает два или один раз в день, и то немного, при этом есть совсем не хочется. Так вот, после отказа от мяса через дня три мне стало совсем плохо, стала кружиться голова и общая слабость. Я даже сразу не поняла, что со мной, потом вспомнила про мясо.. С моим образом жизни, насколько я поняла, от него отказаться не получится