Childfree Forum Форум чайлдфри

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.



Мой друг Лошадь

Сообщений 101 страница 102 из 102

101

Evangelista написал(а):

сегодня все, что ниже поясницы, болит как после спортзала.

Это вполне нормально - и у меня такое бывает после того, как очень долго не езжу. Тут надо на практику действительно налегать, и тренировать в первую очередь внутренние мышщы бедра - именно они у нас здесь главные фиксаторы)) На рыси, конечно же, вы будете в основном опираться на стремена (и это нормально) - уж первое время будет только так.

0

102

Ребят, кто шарит в верховой езде, как научиться владеть своим телом? На рысях я болтаюсь как мешок с картошкой, ритм лошади вроде чувствую, но чисто технически не могу нормально встать в стременах, ноги постоянно уезжают вперёд и не зафиксированы в стременах, буквально на втором облегчении ступни проваливаются очень глубоко в стремена, что тоже не способствует техничности. Когда лошадь стоит, я могу приспособиться стоять в стременах, но не с первой попытки. На шаге не могу, ноги болтаются во все стороны. На шаге, тренер говорит, у меня хорошая посадка. А вот на рысях всё наперекосяк и пока что я прогресса не вижу(((

0